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急性运动扭伤的紧急处理

发布日期:2014-07-29 10:16:00    来源:太原市迎泽区中医医院
  在急性扭伤的当时千万不要热敷,这样不会起到消肿反而会加重肿胀,而是应该用冷水毛巾(或冰水毛巾)敷。每隔10分钟以后换条毛巾在冷敷。如此反复数次,既能止痛,又可防止局部肿胀加重。经过1-2天后,局部损伤的组织得到使血肿、水肿修复,渗出也停止了,此时,就应采取热敷的方法,通过加强受伤部位的血液循环,促使血肿、水肿及炎性代谢产物吸收,使损伤部位能迅速痊愈。所以,一旦发生急性扭伤后,正确的做法是先冷敷止血,在热敷促进吸收。这才是正确的补救措施。
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